“LA RESILIENCIA ES POSIBLE EL PODER DE LA COMUNICACIÓN”.- Nuevo taller de la Mancomunidad de Servicios Sociales en El Molar

0

La Mancomunidad de Servicios Sociales Vega del Guadalix organiza un Taller sobre Resilencia dirigido a mujeres el próximo 18 de octubre en el Salón de Plenos del Ayuntamiento de El Molar.

La resiliencia es la capacidad de adaptarse, recuperarse y salir fortalecido de cualquier adversidad. Una capacidad que supone una oportunidad para superar los retos que se presentan en nuestro día a día y estar preparada para lo que venga.

A través de diferentes dinámicas de grupo, las mujeres obtendrán las cualidades que definen a una mujer resiliente: ser receptiva, optimista, con sentido del humor, soñadora, tenaz, influyente y segura de sí mismaTener actitud positiva frente a la vida es beneficioso para vivir mejor y ayuda a envejecer mejor.

Los objetivos del taller son los siguientes:

• Reconocer tus recursos interiores para superar las crisis, adversidades y problemas cotidianos de la vida y salir fortalecida de ellas construyendo una nueva personalidad resiliente más plena, más fuerte, más feliz.

• Ayudar a romper con los condicionamientos culturales y disolver las falsas creencias sobre nosotros mismos que nos impiden reconocernos como realmente somos.

• Comprender la realidad tal cual es sin las distorsiones adquiridas desde muy temprana edad y que se han mantenido a lo largo de la vida.  

Se trabajará en:

  • Manejo adecuado de los sentimientos y gestión de las emociones negativas.
  • Sentido del humor.
  • Habilidad para el contacto y la sociabilidad.
  • Estabilidad emocional.

Más información en Mancomunidad de Servicios Sociales “Vega del Guadalix”, C/  Remolino, 4  · El Molar; TEL.: 91.841.25.36  ·  mancomunidadss@vegadelguadalix.es

 

CARTEL RESILENCIA EL MOLAR

Share.

About Author

Comments are closed.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.más información sobre cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies